Proteinгары протеин һәм аз май raw Сыйфатлы тавык күкрәген һәм тунны чимал, югары протеин күләме итеп сайлагыз. Майның аз булуы мәчеләрдә симерүдән саклый.
Тәм булдыру: туенмаган май кислоталарына бай һәм туклануда балансланган, югары сыйфатлы туна чималы, мәче аппетитын көйләү өчен уңайлы.
Сәламәтлек һәм куркынычсызлык: Сәламәтлек һәм куркынычсызлыкны тәэмин итү өчен ясалма төсләр һәм тәмләр юк, һәм кеше ризыклары чималы кулланылмый.
Матур мех: Туна витаминнарга бай, бу тупас һәм матур чәчләрне яхшыртырга ярдәм итә.
